伊莉討論區

標題: 吃寶寶～～～端午節後的舒緩瑜珈 [打印本頁]

作者: akira688 時間: 2018-6-25 02:15 PM 標題: 吃寶寶～～～端午節後的舒緩瑜珈

本帖最後由 akira688 於 2018-6-27 07:52 PM 編輯

...

端午節過後肚子肥吱吱～～～～～來一段簡單的瑜珈來加速新成代謝～～～
事實上，練習瑜珈除了有益於筋骨，其中的扭轉動作更能夠按摩到內臟，使原本的代謝功能得到刺激～～～

所以囉......大家一起來練習瑜珈。

...

http://www.youtube.com/watch?v=6N7a3E5bGLU

作者: Arton 時間: 2018-6-29 10:04 AM

[代謝功能得到刺激]

我2011年的時候腳長了兩處雞眼一直沒去看醫生
這兩個月鞭策自己加強練習頻率
竟然就全好了 @@

只覺得太神奇 @@

作者: zeroq0033 時間: 2018-10-7 12:48 PM

有影片教學~就是比較能掌握其中奧祕~~~
謝謝大大無私分享~~~

作者: human0332 時間: 2018-10-21 05:53 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: human0332 時間: 2018-12-2 07:52 AM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

歡迎光臨伊莉討論區 (http://a402.file-static.com/)