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標題: 明星藝人都說一週只睡24小是真是假? [打印本頁]

作者: kzh314 時間: 2023-7-10 03:20 PM 標題: 明星藝人都說一週只睡24小是真是假?

本帖最後由 kzh314 於 2023-7-10 03:26 PM 編輯

如題

小弟每次只要睡眠不足就很容易免疫出問題
免疫出問題就會產生諸多毛病
如嘴破痘痘喉嚨痛口氣不好或是肌膚蠟黃
但那些藝人偶像各個都說自己一天睡兩三小時怎麼每個氣色都那麼好
化妝術的威力嗎? 可是現在高清畫質下,還是能看出痘痘痕跡
又或是天生神力怎麼不睡免疫力都不會掉那睡不睡好像也不重要了

作者: lin71_2000 時間: 2023-7-10 03:29 PM

有些藝人或許工作真的較多睡眠真的會不足但有些藝人講話真的聽聽笑笑就好不必太認真

作者: x8691572 時間: 2023-7-10 03:49 PM

藝人說每一周都這樣，除非是大牌藝人，工作滿檔，那是有可能的，若是其他B咖C咖，就是唬爛

作者: susanting 時間: 2023-7-10 03:55 PM

我个人觉得不是真的，夸大而已

作者: crd1871 時間: 2023-7-10 04:41 PM

恩,我也覺得不可能,藝人說的還真的聽聽就好不要當真,你想哪有可能只睡24小時呢???

作者: hunter-01 時間: 2023-7-10 04:53 PM

也不是做不到就是不常發生而小者個人就有過工作三天半只睡十個小時的記錄換算下來就是一週睡不到24小時缺點是站著都會瞬間點睡
那是很痛苦的回憶啊

作者: bkk1230 時間: 2023-7-10 05:10 PM

不太可能啦有也是一兩週阿怎可能週週這樣

作者: joserecon 時間: 2023-7-10 05:13 PM

人家是演藝人員
無時無刻都在演藝
只是太逼真了所以讓你相信

作者: eynyeyny246 時間: 2023-7-10 05:24 PM

演藝人員作息與一般工作者不同，軋戲有可能一夜沒睡或僅睡2、3小時，一周下來可能真的只睡24小時，但不可能每周都這樣吧

作者: neil19253 時間: 2023-7-10 05:33 PM

樓主你就聽聽就好,藝人多少有唬爛成份在內,畢竟如果藝人不忙,睡很飽,豈不是說它沒有工作可以做(不紅)

作者: king515151 時間: 2023-7-10 05:34 PM

我相信正紅的時候真的睡很少....

作者: youngs2829 時間: 2023-7-10 07:39 PM

雖然明星藝人忙起來可能會很少睡，但如題所說不太可能，聽聽就好節目效果而已！！

作者: maifs 時間: 2023-7-10 07:44 PM

要看紅的程度才有可能睡很少
接的到工作相當於薪水收入都是在拼的

作者: 帥帥的哥哥 時間: 2023-7-10 09:17 PM

如果賺得夠多一周24小時我也願意

只可惜我沒那個外表

作者: aurthking 時間: 2023-7-10 09:44 PM

個人也覺得誇大居多
尤其年紀大了體力下降很明顯偶爾熬夜還可以每天這樣一下子就垮了

作者: feeding 時間: 2023-7-10 10:02 PM

每個人的睡眠要求不同倒無需管別人自己睡得夠不夠自己清楚
再者藝人=異乎常人你有辦法像他們賣命賺錢年收入數百~數千萬的話少睡拼看看還ok 不然普通薪水的錢賺沒有又不顧好身體老了又病又沒錢治病是在搞毛啊

作者: liujoung 時間: 2023-7-10 10:32 PM

有可能.
對拍本土長壽劇的藝人,凌晨棚內都一直在拍.
有化妝看不出來而已.

身體會早壞.

作者: mirraii 時間: 2023-7-10 10:35 PM

有些我相信
像是以前秀場趕攤
本土劇每天播2小時
說是每天寫完劇本當天演
有些外景和拍戲要趁天光亮趕快拍

作者: w730102 時間: 2023-7-10 10:45 PM

藝人的話術聽聽就好
有時可能剛好當期比較多工作
但有時可能是在交通移動的過程中睡眠

作者: banco2716 時間: 2023-7-10 10:58 PM

短期間真的有可能，以前當兵一天只睡三四個小時撐8~10天
然後就可以放假六天拼命補眠

作者: jeffrey585 時間: 2023-7-10 11:28 PM

我覺得應該不是每周都這樣~~
通常說出來都是最忙的時候，怎麼可能常常這樣~~

作者: ridiculous123 時間: 2023-7-10 11:37 PM

睡眠對免疫系統和整體健康非常重要。當我們睡覺時，身體會進入修復和再生的狀態，並且免疫系統也會得到恢復和強化。如果你每次睡眠不足，免疫系統容易受到影響，增加感染和疾病的風險。

有些藝人或偶像可能表面上看起來精神飽滿，但長期睡眠不足對他們的健康也可能產生負面影響。他們可能倚賴妝容技巧來改善外觀，但仍然無法完全掩蓋皮膚問題。此外，每個人的身體狀況和個體差異不同，有些人可能天生的免疫力較強，能夠較好地應對睡眠不足帶來的壓力，但這並不代表他們無需充足的睡眠。

作者: fuel654 時間: 2023-7-11 01:32 AM

聽聽就好
多得是整天沒事做的

除非世界第一紅到處飛到處跑的

作者: algerlin 時間: 2023-7-11 01:51 AM

可能有些短期是有這樣不過很少不可能時常都是

作者: ken848484 時間: 2023-7-11 04:14 AM

靠化濃妝讓氣色變好的吧，很多藝人卸妝後臉根本不能看...

作者: vtwu1001 時間: 2023-7-11 11:03 AM

不好說。
可能是化妝，也有可能是天生體質問題。

作者: lilacoste 時間: 2023-7-11 12:01 PM

應該不可能吧
因為一天睡六小時就已經夠少了
這樣一天不到四小時
會掛吧

作者: lin0376 時間: 2023-7-11 01:14 PM

這個我是不知道啦,但是短睡眠的人是真的有

作者: dwhinhouse 時間: 2023-7-11 02:27 PM

卸妝後你就知道這些藝人一周只能睡24小時的結果了

作者: eddy7777 時間: 2023-7-11 02:33 PM

可能要問看看羅志祥
她是時間管理大師

作者: maukeunglgphone 時間: 2023-7-11 03:40 PM

睡眠对于免疫系统的健康和整体健康非常重要。睡眠不足会导致免疫系统的功能下降，增加感染的风险，并可能导致其他身体问题

作者: andy791105 時間: 2023-7-11 04:34 PM

他都在藝人了
顧名思義是演藝人員
他當然要演得很有爆點
才會有人關注阿

作者: polarcoolbear 時間: 2023-7-11 04:59 PM

這些藝人的睡眠可能是只好好地躺在床上的時間吧?
如果這24小時如果包含在車上打頓或是在椅子上打瞌睡的時間都算的話
我是不相信啦
這樣做人早掛了

作者: eapliken 時間: 2023-7-11 06:35 PM

有些話參考就好不要太認真

作者: cagechen 時間: 2023-7-11 06:55 PM

雖然大家都說藝人講的誇大，但我可以跟你講自身經驗，年輕的時候，除了出去夜唱喝酒，幾乎天天熬夜玩線上遊戲，然後隔天再上班，不敢說一周只睡24hr，但是每天平均睡4-5hr，也持續了幾年，沒毛病。

但年紀越來越大，你的身體會給你一些訊號，漸漸地你想熬夜也難。

作者: sda990990 時間: 2023-7-11 08:12 PM

當前爆紅的藝人或許有可能
其他爛咖就聽聽就好

作者: moodgary 時間: 2023-7-11 09:38 PM

工作屬性的不同，他們不是固定上班時間工作的，簡單說有工作的時候就要出動，所以為了多賺錢就是看工作量決定休息時間，能忙比不能忙來得好，而我們看到的光鮮亮麗的是外表，可以畫妝，但身體的傷是慢慢累積的，簡單說真的忙的就是拿命換錢，所以也常常會有新聞會報導到哪位藝人又生病，或是有些常常山現在一部戲下一次又是隔了很長的時間，但他們確實是一份有很大機會在短時間就賺到一般人一輩子的收入，重點是能不能守住，可以的話，能夠過很不錯的生活也可以更早的時間退休做自己想做的事，不用為了錢而繼續拚命工作。

作者: cyliaotw 時間: 2023-7-11 09:58 PM

聽聽就好...
對照最近演藝圈的新聞，我想不要對他們說出的話太認真...

作者: qazqaz90202 時間: 2023-7-11 11:26 PM

我也覺得超扯
聽某些成功人士說以前創業時一天只睡2-3小時
我也覺得不會太相信XD

作者: alex16802000 時間: 2023-7-12 12:05 AM

比叫紅的，拍戲的當然有可能

不過還是會找空檔補眠

作者: Pkc0909 時間: 2023-7-12 12:14 AM

偶爾工作檔期互軋的確有可能，但絕對不會是常態，疲勞累積甚至健康亮紅燈，有錢賺也要有命花

作者: freeze.rain 時間: 2023-7-12 12:40 AM

極少部分啦~~
相信工作未必每個都滿檔
多數都在進修

作者: playn99 時間: 2023-7-12 12:44 AM

不太可能也許偶而超忙一周會不可能是常態

作者: maze833 時間: 2023-7-12 03:03 AM

大部分的藝人都沒這麼努力吧

作者: liapapayyy 時間: 2023-7-12 04:07 AM

女藝人的話會不會是靠塗抹厚妝.掩蓋過去呢?化妝感覺很好用

作者: cendy023 時間: 2023-7-12 07:59 AM

如果真的是很紅的大明星應該會很少休息吧

作者: 226866362 時間: 2023-7-12 08:09 AM

這說法可能有點誇大，但也反映部分真實性

作者: wizardry 時間: 2023-7-12 08:51 AM

相比之下我還願意相信
以前的藝人更常說自己拍戲36小時沒闔眼
什麼七天八天都只睡兩三小時

作者: kuen85 時間: 2023-7-12 01:58 PM

藝人說的話聽聽就好瞜
要不然這些都是用身體來換得
年紀大就都要還了

作者: 盧小月 時間: 2023-7-12 07:45 PM

我覺得有可能啊
不是每次都說拍戲拍一整天，結果才5分鐘的橋段而已嗎
所以睡很少應該是正常的吧

作者: alex5226 時間: 2023-7-13 05:54 AM

有些人體質真的天生可以睡比較少,不過大多數人睡眠還是充足比較好

作者: pinkydizzy 時間: 2023-7-13 07:01 AM

聽一聽就好吧...
或許他們說的是晚上睡覺的時間...
路上保母車小咪一下都沒在算的

作者: 諾維斯雞 時間: 2023-7-13 09:28 PM

你就當玩笑話聽聽就好不用太認真

作者: 羅爵 時間: 2023-7-13 09:47 PM

虎哢的，睡一下起床
然後沒多久繼續回去補眠
補眠完，再起床
然後再補眠

我對外也能說，一天睡4小時喔

作者: so77310 時間: 2023-7-13 10:07 PM

拍電影的時候可能比較常發生吧~

作者: maukeunglgphone 時間: 2023-7-16 12:12 AM

睡眠對於免疫系統的功能和整體健康非常重要。經常睡眠不足可能會影響免疫系統的運作，使你更容易感染疾病，並出現口腔問題、皮膚問題等症狀。

作者: jakye1985 時間: 2023-7-16 11:16 AM

他们说的水24小时是指能躺在床上睡的24小时吧，保姆车里，飞机上，高铁上，甚至浴缸里，这些地方都不算的

作者: FoxyRoxy 時間: 2023-7-16 07:32 PM

我才不信這種鬼話咧一周時間只睡24小時?! 鬼才信啊

作者: asd88306052 時間: 2024-1-11 09:17 AM

藝人喔
你看如果是上年紀的那應該不太可能吧
這麼拼的都是年輕剛入行還在跑龍套的小伙子們
才有本錢以及必要這麼拼

作者: leo1120926 時間: 2024-1-11 10:07 AM

藝人的嘴
騙人的嘴
有多少藝人都是隨便說說
但是又沒有辦法求證
所以不用太認真

作者: g0c209 時間: 2024-1-11 10:18 AM

氣色的部分確實是靠化妝的
但至於睡覺時間，有些人是純唬爛啦

確實有些節目因為要錄備用檔案，所以可能今天就一次錄個五集左右
因此就有可能到半夜11、12點，甚至1、2點還在拍攝
這是真的
如果只是來賓的話，你可能只要11點前到就好，那前面的時間其實都可以在家休息睡覺

如果是主持人的話，那就要自己調整行程，而且這樣常錄的時間並不會太多
而且可能暫時沒有自己的畫面需求時，都是在休息室睡覺的

因此，如果是說真正躺下去睡的時間是有可能比常人少，但他們都會找時間睡一下補眠

藝人只是時間不穩定，但不到完全沒得睡
但有些真的精神調節不過來的，就會想吸毒提振精神
當然自己私生活不檢點，導致有機會接觸到也是他的問題
之前有鄰居的家人就是做電視台的工作人員(女性)，常常工作完都是1、2點了，有些藝人還會約她去酒吧或夜店再玩一下

作者: nanri 時間: 2024-1-11 10:50 AM

拍片演戲時可能會這樣子，
不過這是短期而已，可能一、兩週，
拍完之後就爽爽出國去放鬆休假了，
不然有命賺錢沒命花，歹命嗎？

作者: qwer11119999 時間: 2024-1-11 11:16 AM

聽聽就好或許他們睡眠時間不充足但是卻要必備隨時入眠的技能

作者: jmf362 時間: 2024-1-11 11:37 AM

偶爾應該有可能.但是不會一直這樣吧.....

作者: 羅爵 時間: 2024-1-11 12:10 PM

本帖最後由羅爵於 2024-1-11 12:11 PM 編輯

說說而已，很多沒拍戲的都睡到自然醒每天睡3、4個小時，遲早身體崩塌

作者: JoKer23 時間: 2024-1-11 04:03 PM

螢光幕前的藝人所講的話
聽聽就好
如果要信
先打對折再對折

作者: opering000 時間: 2024-1-20 08:22 PM

假的啦真只睡24小時早躺平了

作者: cyliaotw 時間: 2024-1-20 09:42 PM

這些人講話應該都是不可信的吧！
有圖有證據，睡眠紀錄表拿出來算算看，不然終究都是耍耍嘴皮子吧！

作者: ssky702 時間: 2024-1-20 09:56 PM

睡眠很重要!吃甚麼都沒用喇

作者: ekwai 時間: 2024-1-20 11:03 PM

我覺得是假的，只是想有人留意

作者: qqq9999999 時間: 2024-1-20 11:40 PM

覺得有些戲很多的可能會真的睡那麼少~但那也只是短時期，不可能長年累月吧

作者: feujen1982 時間: 2024-1-20 11:59 PM

名人說話只是用來洗腦用的~別太在意它們說啥~

作者: as90104 時間: 2024-12-7 12:43 AM

認真你就輸了！有些有可能但不可能大部分都不是

作者: lvinlow 時間: 2024-12-7 01:50 AM

當前爆紅的藝人或許有可能
其他爛咖就聽聽就好

作者: et7782 時間: 2024-12-7 02:27 AM

上節目都有上妝的，現在的化妝技術很鬼的

作者: blacklist1111 時間: 2024-12-7 03:23 AM

都是吹牛的吧
這種聽聽就好

作者: y670710 時間: 2024-12-7 05:51 AM

這就要看個人體質，要不然就像藝人常加班少睡，習慣就成自然，那是年輕時候可以，年紀大了還是要睡眠充足。

作者: DGenerationX 時間: 2024-12-7 09:13 AM

應該沒有去檢查而已,檢查下來可能整組壞光光...

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