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標題: 床怎麼睡都睡不暖 [打印本頁]

作者: guiv4163 時間: 2025-1-10 11:42 AM 標題: 床怎麼睡都睡不暖

最近越來越冷，晚上睡覺總覺得床怎麼睡都睡不暖
就算蓋了厚厚的棉被，剛躺下的那一刻還是冷得發抖，翻來覆去好像也無法快速暖起來

尤其是腳，常感覺冰冷到快失去知覺，真的很影響睡眠品質

不知道有人有跟我一樣的困擾嗎？大家都是如何解決的？

作者: quyysidy60 時間: 2025-1-10 05:17 PM

睡前先打開電暖爐或暖被機讓床鋪提前升溫啊

作者: Rix5723 時間: 2025-1-10 10:53 PM

先來一個暖水浴
令自己暖一下先
這樣就會好好睡

作者: huabify3 時間: 2025-1-13 12:05 PM

現在有一種床墊是鍺纖維表布
可以幫助血液循環新陳代謝讓身體更容易暖起來

作者: xi78lbdbbb 時間: 2025-1-13 04:26 PM

穿保暖睡衣或厚襪子應該能讓寒意減輕不少

作者: caiyeoxp65 時間: 2025-1-13 06:15 PM

樓上講的鍺床我知道，親戚家就睡這款，說是在五股某G牌買的，之前去借住才躺了不到10分鐘就覺得特別暖(我平常手腳都偏冰冷)一下就暖起來

作者: qi85ndiwdt 時間: 2025-1-14 12:24 PM

吃中藥調身體看看呢?

作者: h168h1918 時間: 2025-1-15 08:38 PM

買一件電毯就解決了
包你每天睡得暖呼呼

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