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標題: (生活百科)[春節塞車狂憋尿！恐釀致命風險醫：「吃這糖」防泌尿道感染][奇摩][114.1.30] [打印本頁]

作者: y8qc2gk91 時間: 7 天前 標題: (生活百科)[春節塞車狂憋尿！恐釀致命風險醫：「吃這糖」防泌尿道感染][奇摩][114.1.30]

轉載自奇摩新聞

農曆春節9天連假，不論是返鄉探親或出遊旅行，許多民眾都將面臨長時間乘車或搭機的情況，為了避免頻繁如廁的困擾，不少人會刻意減少飲水量，然而這種看似便利的做法，卻可能為泌尿道健康埋下隱憂。醫師提醒，水分攝取不足加上長時間憋尿，不僅可能引發泌尿道感染，更有可能增加反覆發作的風險，建議在長途旅行前，可以提前服用「這種糖」預防。
顧家醫療院長顧芳瑜指出，泌尿道感染主要是由細菌附著在泌尿道或膀胱壁上所引起，最常見的致病菌為大腸桿菌，其次是葡萄球菌或克雷伯菌等。因此，若有預期需要憋尿的情況，例如長途旅行，建議可以提前服用「甘露糖」作為預防措施。
顧芳瑜曾在臉書發文提到，甘露糖的結構與葡萄糖相似，但跟葡萄糖不同的是，它能迅速進入體內，不會被人體吸收，其分子結構會與大腸桿菌附著纖毛結合，阻止細菌附著在膀胱壁上，再透過喝水隨尿液排出體外，目前已經有不少研究證實，對於反覆泌尿道感染的病人，使用甘露糖可以降低再度復發的機會。
顧芳瑜強調，泌尿道感染不僅會造成疼痛與不適，嚴重時更可能危及腎臟健康，最好定時補充水分，或者每日服用 2000mg 甘露糖來預防尿道發炎。

作者: tgvyhb852258 時間: 6 天前

憋尿真的不太好又很痛苦能尿則尿阿

作者: nurse4406 時間: 4 天前

過年期間還要在塞車中渡過，真的很是痛苦

作者: kash0408 時間: 3 天前

甘露糖要吃甚麼才好攝取呢??

作者: rmingblack 時間: 3 天前

沒辦法台灣人口就是分布不均

作者: dance0501 時間: 前天 12:08 PM

預防感染最好的方法還是別憋著

作者: saigx9901 時間: 前天 05:44 PM

所以過年連假之類在國道上別鐵齒該去休息站上廁所還是要去的

作者: georgeyu 時間: 昨天 11:20 AM

服用前要先與醫師諮商過較好腎功能不全者可能不宜食用

作者: smile9812 時間: 昨天 07:19 PM

哈哈哈，男生比較好解決，女生總是需要些遮蔽，年節第7天的盛況讓我遇到了...無言！

作者: theone55661000 時間: 昨天 07:36 PM

過年真的最難熬的就是開車，連從這一休息站到下個休息站，也很多變數，現在台灣的道路交通，真的在這種連假，還是搭鐵路比較理想

作者: soar.shi 時間: 昨天 09:33 PM

塞車真的超痛苦的有時會會等到想睡覺

作者: abc5200146 時間: 6 小時前

出發之前就趕快去醞釀能尿多少是多少，途中能不要喝飲料喝水就不要喝，少少喝一點就好
避免塞車想去廁所又沒地方去!!

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