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寒流來襲防腦中風!營養師授「6飲食」降風險 見3徵兆要小心
隨著寒流來襲,心血管疾病風險大幅提升,根據衛福部統計,腦血管疾病高居國人十大死因第4名,平均每40幾分鐘就有一人因此喪命。為了預防腦中風的發生,營養師提醒民眾應從日常飲食做起,透過正確的飲食習慣,降低罹患腦中風的風險。
好食課營養師林世航在臉書粉專「好食課」發文表示,有6個飲食建議可以幫助民眾遠離腦中風。 ... |
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