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哆轅一

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發表於 7 天前|只看該作者|倒序瀏覽
近年來,養生保健意識抬頭,豆漿因其豐富的營養價值與多元健康功效,成為許多人早餐的首選飲品。除了傳統純飲方式,豆漿還能搭配多種天然食材,不僅提升口感,更能強化營養效果。這種天然的植物性飲品,透過創新的搭配方式,為現代人的健康生活開創新視野。
營養師高敏敏在社群平台分享豆漿的營養特性與創意食譜。她指出,豆漿富含多種對人體有益的成分,包括植物固醇、大豆異黃酮及大豆蛋白,能為身體帶來全方位的保健效果。
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