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您有聽過「60歲是新的40歲」這句話嗎?隨著科技進步,人們愈來愈長壽,現在的60歲人士健康狀態會更接近以前40歲的人,美國網路名人分享,自己透過每天走路、吃素、補充營養素來抗老。醫師也認為,心態到生活習慣的調整,都能有效減緩細胞老化,讓人保持年輕狀態。
民眾中中姐:「孔子說四十而不惑其實很難,四十歲的時候還真的沒有不惑,但是我相信六十歲耳順是真的。」 ... |
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